免疫力

病院に行くと季節外れの風邪の人が、意外と多くいます。薬で病気を治すのも一つですが、
病気にならないように予防するのも大切。ここで、粘りの素ムチンをご紹介します。
ムチンは免疫力を高めてくれる作用があるので、感染症の予防になります。
納豆や、オクラ、長いもなどのネバネバに入っています。
一日三食の中にぜひ、ネバネバ食品を入れてみてください。
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